Czytaj etykietę, może to wpłynąć na twoje zdrowie15.11.2016
Etykiety wbrew pozorom mają kilka zastosowań. Owszem, służą uatrakcyjnieniu opakowania, pozwalają odczytać nadrukowany kod kreskowy, ale kwestią z punktu widzenia naszego zdrowia najważniejszą informacją na etykiecie jest skład produktu. Na etykiecie wypisane są wszystkie najważniejsze informacje, które w teorii pozwalają nam wybrać produkt najlepszy dla naszej diety lub dostosowany dla osób szczególnie narażonych na nieodpowiednie składniki (np. kobiety w ciąży). A dlaczego w teorii? Ponieważ najczęściej nie zdajemy sobie sprawy, co oznaczają nadrukowane na etykiecie informacje. Jeśli nie jesteś pewien na co zwracać uwagę na etykiecie, skontaktuj się z dietetykiem.
S.P.
